Windows 10自动更新虽保障安全，却可能打断工作。通过禁用服务、调整组策略或修改注册表，可灵活关闭更新，但需注意安全风险，建议搭配防火墙或使用LTSC版本平衡体验与防护。
Windows 10的自动更新功能虽然可以确保系统及时获得最新的安全补丁和功能更新，但有时它也可能带来不必要的麻烦，尤其是当更新打断工作或造成兼容性问题时。
尽管关闭自动更新有一定的风险，特别是可能影响系统的安全性，但如果你有特殊需求，确实有几种方法可以禁用这一功能。
以下是几种关闭Windows 10自动更新的常见方法：
方法一：通过“服务”设置禁用更新服务
按下 Win + R 键，输入 services.msc，然后按回车键打开服务管理器。在服务列表中，找到并双击 Windows Update 服务。
在弹出的窗口中，将“启动类型”设置为 禁用，点击 停止 按钮以立即停止该服务，然后点击 确定。
这将有效阻止Windows Update服务的运行，防止系统自动下载和安装更新。
方法二：使用组策略编辑器（仅适用于Windows 10专业版及以上版本）
按下 Win + R 键，输入 gpedit.msc，然后按回车键打开组策略编辑器。
在左侧面板中，依次展开 计算机配置 > 管理模板 > Windows组件 > Windows Update。
找到并双击 配置自动更新，在弹出的窗口中，选择 已禁用，然后点击 确定。
该方法适用于Windows 10的专业版及以上版本，通过修改组策略来完全关闭自动更新。
方法三：修改注册表
按下 Win + R 键，输入 regedit，然后按回车键打开注册表编辑器。跳转到路径 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU。
右键点击右侧空白区域，选择 新建 > DWORD（32位）值，命名为 NoAutoUpdate。双击 NoAutoUpdate，将数值数据设置为 1，然后点击 确定。
这种方法通过修改注册表项来禁用自动更新，适用于所有版本的Windows 10。
额外建议：使用Windows 10 LTSC版本
如果你不喜欢频繁的自动更新，但又不希望完全关闭更新，可以考虑安装 Windows 10 LTSC（长期服务通道）版本，找个老毛桃u盘操作就好。
LTSC版本不会像普通版本那样自动推送功能更新，它只会接收重要的安全更新和修复补丁，从而减少更新带来的干扰。
关闭Windows 10自动更新会让系统无法及时接收到最新的安全更新，这可能会使你的计算机暴露于潜在的安全威胁中。
因此，在选择关闭更新之前，请确保你有其他的安全保护措施，如使用防火墙、定期进行病毒扫描等。
通过以上方法，你可以根据个人需求灵活调整Windows 10的更新设置，以达到最佳的使用体验。
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